患者：女，45歲
病情描述：我喜歡吃幹棗，老公告訴我多吃幹棗有很多好處，吃幹棗有什麼益處？
吃幹棗有什麼益處
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師鮮棗維生素C可以達到243mg/100g，幹棗卻降低到14mg/100g，相對較低。但幹棗的黃酮類物質含量較高，對預防心血管疾病有一定好處。
2018-06-22
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患者：女，45歲
病情描述：我喜歡吃幹棗，老公告訴我多吃幹棗有很多好處，吃幹棗有什麼益處？
专家回答(1)
鮮棗維生素C可以達到243mg/100g，幹棗卻降低到14mg/100g，相對較低。但幹棗的黃酮類物質含量較高，對預防心血管疾病有一定好處。
2018-06-22
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