患者：女，23歲
病情描述：剛生完孩子現在在哺乳期，這幾天很想吃蝦，哺乳期能不能吃蝦？
哺乳期能不能吃蝦
专家回答(1)
王琪
主任醫師哺乳期能吃蝦，多吃些蝦對母親是很有好處的。因為蝦含有豐富的營養成分，如優質蛋白質，煙酸，礦物質，維生素等。餵養嬰兒的母乳餵養的母親會失去很多營養。吃蝦可以幫助他們補充營養。蝦富含蛋白質。母乳餵養的母親需要餵養寶寶，這會損失營養，容易導致免疫力下降和容易生病。吃蝦有助於它們補充優質蛋白質，提高免疫力，增強抵抗力。
2019-01-07
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