姜有什麼功效

患者:男,29歲

病情描述:我平時炒菜都很喜歡放一點姜,想了解姜有什麼功效?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

姜一年四季都可以吃,姜具有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用,可以起到防癌的功效。生薑具有溫肺止咳、解毒的功效。但是,生薑不宜在夜間大量食用,其姜酚刺激腸道蠕動 白天可以增強脾胃作用,夜晚可能成了影響睡眠傷及腸道的一大問題,所以夜晚不宜大量食用姜。

2019-04-08

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

姜雖然是一種普通的食物,但卻有排汗降溫提神的功效,還有增進食慾。平時多吃薑還可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀。生薑還有健胃,增進食慾的作用,夏令氣候炎熱,唾液、胃液的分泌會減少,因而影響人的食慾,如果在吃飯時食用幾片生薑,會增進食慾。

2019-04-08

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