患者：男，25歲
病情描述：經常性飲食不規律，導致腸胃不好，腸胃不好不能吃什麼？
腸胃不好不能吃什麼
专家回答(2)
許吉成
副主任醫師腸胃不好的人不能吃對胃腸不好的食物，主要有幾點：不能吃辛辣刺激的東西，尤其是辣椒、牛羊肉等。不能吃寒涼的食物，比如冰鎮的西瓜和碳酸飲料。不能吃過硬、過酸、過鹹的食物，這些食物都會對消化道產生刺激，都不宜吃。不宜吃豆類食品，比如喝豆漿、吃豆腐，豆類容易產生脹氣，讓胃腸不舒服。不宜吃油炸、燒烤的食品，這些東西難以消化，會增加胃腸負擔。
2019-06-25
徐秀雲
副主任醫師腸胃不好，要注意不能吃硬的東西，因為這些東西不容易消化，平時要少吃多餐，每天用餐的時間儘量控制在同一時刻。平時忌食辛辣刺激性食物，避免飲濃茶、咖啡、碳酸飲料等。腸胃不好的患者應注意適量飲酒，飲酒前不要空腹，更不可酗酒。還應注意不要食用不易消化，容易引起消化道不良的食物，另外醃製的鹹菜也要少吃，容易致癌。
2019-06-25
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