患者：女，39歲
病情描述：每次來月經時總感覺肚子疼，不知道有什麼食物能緩解這種症狀呢？
什麼食物能緩解痛經呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師痛經對於女性來說很常見。一般來說，建議多吃亞麻籽，痛經的人最好每天吃1-2茶匙亞麻籽油，可將它抹在麵包上或拌沙拉。因為食用含高脂肪的魚類和亞麻籽都可以阻止前列腺素釋放，從而減緩疼痛。
2018-09-06
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，39歲
病情描述：每次來月經時總感覺肚子疼，不知道有什麼食物能緩解這種症狀呢？
专家回答(1)
痛經對於女性來說很常見。一般來說，建議多吃亞麻籽，痛經的人最好每天吃1-2茶匙亞麻籽油，可將它抹在麵包上或拌沙拉。因為食用含高脂肪的魚類和亞麻籽都可以阻止前列腺素釋放，從而減緩疼痛。
2018-09-06
免責聲明：