如何吃蓮藕好?

患者:男,38歲

病情描述:我老婆經常把蓮藕打成汁喝。如何吃蓮藕能儲存更多的營養呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃蓮藕對我們的身體好處很多,能健脾開胃,養血養顏。吃法有很多在。建議吃法:將蓮藕榨打成汁,可加一點蜂蜜調味直接飲用,也可以小火加溫,加一點糖,趁溫熱時喝。

2018-09-16

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