薏米有什麼營養價值?

患者:男,25歲

病情描述:好多甜品中都有放薏米,薏米有什麼營養價值?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

夏季經常會食用薏米。薏米具有健脾、補肺、清熱、利溼的作用,而且特別容易消化吸收,是很好的食療食物,特別適合脾胃虛弱者食用。另外薏米還可以美容養顏的功效。

2018-04-20

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