經常吃太油對身體有害嗎?

患者:男,50歲

病情描述:我特別愛吃油炸的東西,炒菜的時候也喜歡放很多油,經常吃太多油對身體有害嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

高油食物對身體危害極大,長期高油、高脂飲食,吃太多肉,植物類食物吃得少,會導致腸道中的壞細菌增多、好細菌減少,腸道產生的毒素增加,保護能力下降。會引起脂肪異常堆積、肥胖,進而誘發胰島素抵抗、動脈粥樣硬化等改變,增加糖尿病、冠心病、神經退行性疾病、癌症等患病風險。

2018-06-14

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