患者:男,25歲
病情描述:我一直喜歡喝飲料,因為喝甜的長胖我改喝無糖飲料,但是現在又長胖了很多,喝無糖飲料為什麼還是會長胖?
患者:男,25歲
病情描述:我一直喜歡喝飲料,因為喝甜的長胖我改喝無糖飲料,但是現在又長胖了很多,喝無糖飲料為什麼還是會長胖?
专家回答(1)
無糖飲料通常採用阿斯巴甜、甜蜜素、安賽蜜等甜味劑來代替蔗糖,喝這種甜飲的人,體重還會照樣增加。有研究表明,甜味劑的甜味會讓人感覺吃了含糖的食物,進而刺激人體產生胰島素,導致血糖下降,讓人產生飢餓感,食慾增強。此外,由於飲用者覺得“喝的是零卡路里飲料”,下意識地放縱自己攝入過量食物,導致熱量超標。
2018-06-24
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