患者:女,31歲
病情描述:今天去檢查,結果說我體內的雌激素偏低,食物中那哪雌激素含量豐富?
患者:女,31歲
病情描述:今天去檢查,結果說我體內的雌激素偏低,食物中那哪雌激素含量豐富?
专家回答(2)
一般來說動物內臟含有的雌激素也是特別多的。激素主要存在血液當中,所以肉類中的激素含量更高一些,尤其是動物的內臟,因此動物內臟不能食用過多;同時,很多雞鴨是用含有激素的飼料餵養、催肥,導致這些肉類含有大量的激素;還有部分魚類的飼養,是直接投餵避孕藥催長。這樣的食物,激素含量都比普通食物多。在購買雞鴨魚蝦時,一定要到正規市場購買有商標、有保障的食品。
2019-05-20
在所有的食物當中,含有雌激素最多的食物就是:黃豆,黃豆是雌激素含量很豐富的一種食物,在治療和預防乳腺癌方面有很重要的作用,黃豆和豆製品中還含有異黃素,它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對雌素的雙向平衡作用,在食物中很難找得第二種。善於利用黃豆,才是最好的。
2019-05-20
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