患者：女，28歲
病情描述：產後坐月子我天天吃肉，上頓下頓都有肉，老公說這樣能發奶，那我吃多了肉會不會長胖？
肉吃多了會長胖嗎
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師如果吃肉不節制，就很容易長胖，當然，肉沒有碳水化合物、食物纖維、維生素A/D/E/C等其他營養元素，但是當肉與其他蔬菜一起搭配食用的時候，這些營養元素能更好的吸收到體內，同樣也可以控制肉裡脂肪過多所帶來的不利狀況。
2018-09-08
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患者：女，28歲
病情描述：產後坐月子我天天吃肉，上頓下頓都有肉，老公說這樣能發奶，那我吃多了肉會不會長胖？
专家回答(1)
如果吃肉不節制，就很容易長胖，當然，肉沒有碳水化合物、食物纖維、維生素A/D/E/C等其他營養元素，但是當肉與其他蔬菜一起搭配食用的時候，這些營養元素能更好的吸收到體內，同樣也可以控制肉裡脂肪過多所帶來的不利狀況。
2018-09-08
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