男性適合喝淡鹽水嗎?

患者:男,24歲

病情描述:看到室友起床後,會喝淡鹽水,我也想喝一些,不知道男人適不適合喝些淡鹽水?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

男性非常適合喝淡鹽水,而男性早起後可以喝一杯淡鹽水,這樣喝淡鹽水能幫助排便,以及有排毒的功效,一般喝完後半小時後就可有便意。

2018-09-06

謝琪
謝琪
主任醫師

一般適合喝淡鹽水,能夠起到消炎殺菌和除口腔異味作用,可以早上空腹喝一杯淡鹽水,能夠清除腸道內的毒素垃圾和排出宿便,還可以促進體內物質代謝和緩解口臭症狀,長時間堅持喝,有利於腸道健康。男性要適量吃含蛋白質和維生素健康食物,補充體內營養,增加抵抗力。

2018-09-06

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