患者：女，22歲
病情描述：現代人肥胖率非常高，喝水對減肥的作用大嗎？
喝水對可以減肥嗎?
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師水是生命之源，身體缺水會影響身體代謝。除了平時進食的食物中所含的水分之外，每天至少還要額外飲用6~8杯水。尤其是早上醒來需要空腹喝上一杯白開水，減肥合理的喝水是非常重要的。
2018-08-22
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患者：女，22歲
病情描述：現代人肥胖率非常高，喝水對減肥的作用大嗎？
专家回答(1)
水是生命之源，身體缺水會影響身體代謝。除了平時進食的食物中所含的水分之外，每天至少還要額外飲用6~8杯水。尤其是早上醒來需要空腹喝上一杯白開水，減肥合理的喝水是非常重要的。
2018-08-22
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