患者：男，50歲
病情描述：年紀越來越大了，最近經常出現便秘的情況，那老年人便秘吃什麼好呢？
老年人便秘吃什麼好
专家回答(1)
謝琪
主任醫師便秘的人一定要多吃蔬菜，青菜是最好的選擇，青菜又叫油菜。經常吃青菜可以活血化瘀，解毒消腫，寬腸通便，強身健體。主治遊風丹毒，手足癤腫，乳癰，習慣性便秘，老年人缺鈣等病症。老年人經常吃油菜不僅可以改善便秘還能補充鈣。
2018-04-11
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患者：男，50歲
病情描述：年紀越來越大了，最近經常出現便秘的情況，那老年人便秘吃什麼好呢？
专家回答(1)
便秘的人一定要多吃蔬菜，青菜是最好的選擇，青菜又叫油菜。經常吃青菜可以活血化瘀，解毒消腫，寬腸通便，強身健體。主治遊風丹毒，手足癤腫，乳癰，習慣性便秘，老年人缺鈣等病症。老年人經常吃油菜不僅可以改善便秘還能補充鈣。
2018-04-11
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