患者：女，26歲
病情描述：自從懷孕了之後我經常感覺到我的腰會疼，我該怎麼辦呢？
懷孕腰疼應該怎麼辦
专家回答(2)
李青
主任醫師懷孕腰疼大部分是要注意平時的生活習慣的，首先要適當運動，選擇適合的孕婦體操或游泳，根據個人情況鍛鍊，增強體力。選擇合適的床、鞋子等。不要睡太軟的床，太軟容易使腰部下陷，引發或加重腰痛。還要選擇比較舒服的鞋子，不要穿高跟鞋，注意多多休息。
2019-04-12
榮春紅
副主任醫師出現孕期腰疼建議要經常運動一下，多出去走走，一定要記住別累著，要適當，過幾個月就會自行消失的，但會隨著孕婦的肚子越來越大而讓腰椎來承受更大的壓力。這是不可避免的。而有分泌物事正常的懷孕反應，會隨著你的孕期逐漸增多的。要注意衛生，勤換內衣褲。
2019-04-12
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