2018-05-01
患者:男,35歲
病情描述:平時低血糖,醫生建議備點巧克力在身邊,巧克力都有哪些好處?
专家回答(1)
在所有巧克力中,黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的,它變成葡萄糖後進入血液,在身體裡緩慢釋放能量,使血糖經2—3小時才降到空腹時的水平。因此,餓的時候吃塊巧克力,遠比餅乾、蛋糕有效。
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