吃紅豆可以補氣血嗎

患者:女,28歲

病情描述:我的氣血有些不足,想透過飲食進行調理,多吃紅豆可以補氣血嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

紅豆是有補氣血的作用,其粗纖維物質豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質,能行氣補血,非常適合心血不足的女性食用。

2018-06-18

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