患者：女，22歲
病情描述：臉上一直長痘痘，平常飲食也要多注意才不會加重，那麼痘痘肌膚飲食需要忌什麼？
痘痘肌膚飲食需要忌什麼？
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師痘痘肌膚飲食需要注意以下幾點：忌甜，這裡的甜，包括了各類甜點、餅乾、蛋糕、澱粉類食物以及各種加糖的飲料；忌奶，包括了牛奶、酸奶和各類奶製品；忌油；忌辣。
2019-03-08
許光倉
副主任醫師患上痘痘之後一定要補充多種維生素及微量元素。尤其是維生素C、維生素E以及各種族維生素，和豐富的銅和鋅、遠離有害化學物質遠離激素類藥物維持大便通暢多運動。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物。這對青春痘的防治都有很重要的作用。
2019-03-08
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