患者：女，23歲
病情描述：懷孕兩個月了，吃什麼菜都沒有味，就喜歡耗油，吃菜都要放，孕婦可以吃蠔油麼？
孕婦可以吃蠔油麼
专家回答(2)
李青
主任醫師孕婦是可以吃耗油的，孕婦在選擇吃蠔油的時候，不能過度加熱，否則會產生有毒物質，一般情況下，只要是有熱度就可以，吃起來最安全。蠔油一般不能用來炒菜，因為溫度達不到，所以不適合炒，最好的辦法就是加熱過後的蠔油澆在菜上，這樣吃起來味道更鮮美。
2019-06-16
榮春紅
副主任醫師孕婦可以適量的吃蠔油，蠔油裡面含有大量豐富的新物質，對於孕婦如果缺鋅，可以食用蠔油進行補充。蠔油還含有多種氨基酸和微量元素，氨基酸作為孕期必須補充的營養品之一，如果孕婦身體缺乏氨基酸，就會表現出缺乏合成蛋白質的重要原料，所以孕婦是可以適量吃蠔油的。
2019-06-16
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