2018-09-03
患者:女,29歲
病情描述:老婆喜歡用紅棗泡水喝,或者有時候空嘴吃,女生吃紅棗有什麼好處?
专家回答(1)
紅棗是一種很有營養的食物。紅棗最突出的特點是維生素含量高。在海外的一項臨床研究表現:持續吃大棗的病人,康健恢復比純真吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“自然維生素丸”的美譽。紅棗還能擔保減肥時人體營養的增補,讓女性康健減肥。
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