患者：女，36歲
病情描述：密碼給我嗎了很多燕麥，但我不知道該怎麼做。燕麥怎樣做健康營養？
燕麥怎樣做健康營養？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師製作：取豆漿500克、燕麥片50克、精鹽適量。先將豆漿與燕麥片加水一同放入鍋中，用旺火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥，以表面有粥油為度，加入精鹽，即成。每日早晚餐溫熱服用，可以補虛強身，並可用於動脈硬化，高血壓病、冠心病等症狀的輔助食療。功效：補虛潤燥，利咽止咳。
2018-09-14
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