夏季可以吃冷飲嗎?

患者:女,36歲

病情描述:平時在外工作太熱,回來喜歡吃一個棒冰,夏季可以吃冷飲嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

夏天酷暑難耐,此時人們喜歡喝冷飲,吃寒涼食物,但這樣會損傷脾胃、消耗陽氣。因此,夏天要少食冷飲和瓜果;喝水以溫開水為宜;多吃溫補食物,如紅棗、枸杞、當歸、肉等。

2018-09-17

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