懷孕期間曬太陽有什麼益處?

患者:女,31歲

病情描述:同事面板白,懷孕也不願意出去曬太陽,懷孕期間曬太陽有什麼益處?懷孕期間不曬太陽可以嗎?

专家回答(1)

範存剛
範存剛
副主任醫師

懷孕期間的女士是家中的重點保護物件,基本上堅決杜絕了“風吹日曬”其實是錯誤的!孕婦曬太陽,冬天每日一般不應少於1個小時,夏天需要半個小時左右。特別是長期在室內或地下地下停車場或超市大庫房工作的孕婦,曬太陽尤為重要。值得注意的是,面板黑的孕婦比膚色較淺的孕婦需要更多光照。 嬰兒是否聰明,在母親懷孕期間就要適當曬太陽,合理飲食,適當運動才行。

2018-04-27

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