患者：男，40歲
病情描述：我平常懶得做飯，經常會訂外賣，訂那種比較油的蓋澆飯，這樣對身體有害嗎？
經常吃油多的蓋澆飯對身體有害嗎
专家回答(1)
楊松
主任醫師建議你最好不要吃這種高油鹽蓋澆飯，黑乎乎的醬油，同時泛著亮亮的油花，滿目皆是。固然這種蓋澆飯吃得香，開胃下飯，但同時也可能造成鹽和脂肪攝入量超標，尤其不適合肥胖和高血壓人群食用，對於健康人來說，也應減少吃此類蓋澆飯的次數。
2018-06-26
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患者：男，40歲
病情描述：我平常懶得做飯，經常會訂外賣，訂那種比較油的蓋澆飯，這樣對身體有害嗎？
专家回答(1)
建議你最好不要吃這種高油鹽蓋澆飯，黑乎乎的醬油，同時泛著亮亮的油花，滿目皆是。固然這種蓋澆飯吃得香，開胃下飯，但同時也可能造成鹽和脂肪攝入量超標，尤其不適合肥胖和高血壓人群食用，對於健康人來說，也應減少吃此類蓋澆飯的次數。
2018-06-26
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