晚上吃得太葷會導致血脂升高嗎?

患者:女,23歲

病情描述:家裡晚上總是煮得很葷,聽說晚上吃得太葷會導致血脂升高,是真的嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

禁晚餐吃太葷:晚餐吃素防癌。晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物為主,而蛋白質、脂肪類吃得越少越好。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。

2018-06-21

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