上班族吃太多甜食好不好呢?

患者:女,33歲

病情描述:我喜歡吃甜食,所以午餐會吃甜食,下午茶也會吃一些甜食,上班一族經常吃太多的甜食好不好呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

上班一族忌多吃甜食,因為糖在體內過多,可使體液改變其鹼性的正常狀態,成為酸性體質,引起腦功能下降,精神不振、記憶力渙散、反應遲鈍。

2018-10-08

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