患者：男，2歲
病情描述：核桃具有健腦益智的功效，所以想給寶寶吃一點，兩歲孩子可以吃核桃仁嗎？
兩歲的寶寶可以吃核桃仁嗎
专家回答(2)
王雪梅
主任醫師核桃富含蛋白質，以及銅、鎂、鉀、磷、鐵等礦物元素以及維生素，葉酸等營養成分。核桃含有人體必需氨基酸，能促進大腦內部神經遞質及神經細胞的合成，能改善腦活力，促進記憶能力。所以，適當給寶寶吃點核桃是有好處的，不過，也要注意，先給寶寶少吃點，連續幾天看看有沒有過敏現象。如果不過敏，就可以放心的給寶寶吃，吃的時候要注意給寶寶分成適合寶寶吃的大小，防止卡住。
2019-05-28
顧倩
副主任醫師小朋友兩歲可以吃核桃油，因為孩子比較小，核桃還解決不了的，只要不睡，消化不了。核桃營養豐富，含有蛋白質脂肪，礦物質和維生素，可以具有健腦益智，增強記憶力的作用的。所以這時候使用50油來代替主食，有比較推薦的是核桃孩子兩歲的時候是大腦發育的關鍵時期，這個時候你可以適當的給孩子多吃一些dha促進大腦發育的，吃核桃裡面含有的dha是特別豐富的。
2019-05-28
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