患者：女，29歲
病情描述：目前我正採用檸檬減肥法減肥，但別人說減肥都需要節食，是真的嗎？
喝檸檬水減肥需要節食嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師採用檸檬減肥法減肥的話，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。
2018-09-06
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患者：女，29歲
病情描述：目前我正採用檸檬減肥法減肥，但別人說減肥都需要節食，是真的嗎？
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採用檸檬減肥法減肥的話，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。
2018-09-06
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