哪些水果不能空腹吃?

患者:女,25歲

病情描述:我很喜歡吃水果,特別是香蕉,有時空腹吃了胃會感覺不舒服,哪些水果不能空腹吃?

专家回答(2)

楊松
楊松
主任醫師

柿子、香蕉、山楂、桔子宜空腹食用。柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。山楂、桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。

2018-09-16

謝琪
謝琪
主任醫師

柿子、香蕉、橘子等水果不能空腹吃,這些水果中雖然含有豐富的維生素以及纖維素,是指在空腹服用後會導致胃酸分泌過旺,甚至還會導致胃柿結石症。在空腹吃香蕉後,會使血液中含鎂量驟然升高,從而造成人體血液內鎂與鉀的比例失調,會對心血管產生抑制,不利於機體健康。

2018-09-16

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