患者：女，23歲
病情描述：我媽經常買很多蕨根，她挺喜歡吃的，經常吃這個有好處嗎？
經常吃蕨根有好處嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師經常吃蕨根的話，好處主要體現在面板上面，蕨根能促進面板白皙、光潤、細膩，使女性煥發青春光彩。人們經常食用的大豆中含有微量的異黃酮，所以經常喝豆漿也可姿養肌膚。經研究發現異黃酮在蕨根中的含量跟活性遠高於大豆中含量。蕨根粉對婦女產後帶來的多種疾病有抑制功能。
2018-04-14
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