患者：女，42歲
病情描述：這兩年我出現了便秘的情況，有人讓我喝雜糧粥，改善喝雜糧粥能防止便秘嗎？
喝雜糧粥能防止便秘嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師喝雜糧粥對人體是有很多好處的，雜糧粥不僅能量低不會給腸胃增加負擔，並且雜糧粥的膳食纖維含量也很豐富，經常喝雜糧粥對於便秘有一定的改善和防治作用。
2018-04-23
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患者：女，42歲
病情描述：這兩年我出現了便秘的情況，有人讓我喝雜糧粥，改善喝雜糧粥能防止便秘嗎？
专家回答(1)
喝雜糧粥對人體是有很多好處的，雜糧粥不僅能量低不會給腸胃增加負擔，並且雜糧粥的膳食纖維含量也很豐富，經常喝雜糧粥對於便秘有一定的改善和防治作用。
2018-04-23
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