患者：女，26歲
病情描述：我昨天檢查出來說是長期神經衰弱，那我現在該怎麼辦呢？
長期神經衰弱該怎麼辦
专家回答(2)
梁紅
主任醫師作息不規律、生物鐘紊亂也可以引起失眠。一些繼發性的疾病，如睡眠呼吸暫停、慢性阻塞性的肺炎，服用阿片類或激素類藥物，均有可能引起失眠。積極尋找自己失眠的原因並祛除原因，有可能會糾正失眠。正確認識失眠，從而使失眠不合理的觀念得到消除，減少對失眠的慌恐，重塑對睡眠的期望。藥物治療是在非藥物治療時不能有效得到緩解，才採取藥物的治療。藥物包括苯二氮卓類或有催眠效果的抗抑鬱藥，以及非苯二氮卓類藥物。
2019-05-27
周曾
副主任醫師失眠需要綜合治療：1、針對病因治療。2、對失眠患者進行睡眠衛生認知行為的指導和物理的治療。3、藥物治療。首先要積極尋找自己失眠的原因，失眠原因可以包括睡眠條件、環境不適合，如睡眠環境嘈雜、睡眠地點改變。精神心理壓力過大，對失眠後果的擴大，鄰近睡眠時緊張都會誘發失眠。
2019-05-27
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