患者：男，6歲
病情描述：我擔心孩子長不高，想給他買些保健品吃，哪種保健品孩子吃了好？
青少年吃什麼保健品好？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師青少年要多吃營養的保健品，青少年專用的複合維生素營養片更適合青少年生長髮育的需要，提供完整的主要維生素，礦物質營養組合。包括250毫克的鈣，和50毫克的高能乙維他命及綠色蔬菜的結合，高度專業化地為青少年提供動力，是最先進的營養補充。
2018-09-02
陳啟眾
副主任醫師可以吃燕窩和阿膠，都含有豐富的營養，有利於正在生長時期的青少年促進生長和發育，同時在生長時期營養要多樣化，可以多喝牛奶，牛奶中含有大量的蛋白質和肝元素促進骨骼的生長。多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食品，還要養成良好的生活起居習慣。
2018-09-02
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