患者：男，18歲
病情描述：孩子馬上要參加高考了，我現在比他還緊張，那這段時間孩子的飲食要注意什麼？
孩子考試前飲食要注意什麼？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師孩子在考試前午餐和晚餐不能吃太飽，這樣會影響孩子消化。有研究顯示，同樣的食物內容，用餐量大的人會感覺更為睏倦。因此範志紅建議，孩子在考試期間午餐、晚餐七八成飽，避免影響飯後的學習，兩餐間宜有少量加餐，以水果、酸奶為宜。
2018-09-10
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患者：男，18歲
病情描述：孩子馬上要參加高考了，我現在比他還緊張，那這段時間孩子的飲食要注意什麼？
专家回答(1)
孩子在考試前午餐和晚餐不能吃太飽，這樣會影響孩子消化。有研究顯示，同樣的食物內容，用餐量大的人會感覺更為睏倦。因此範志紅建議，孩子在考試期間午餐、晚餐七八成飽，避免影響飯後的學習，兩餐間宜有少量加餐，以水果、酸奶為宜。
2018-09-10
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