患者：男，23歲
病情描述：我感覺自己很笨，我希望自己的頭腦能夠變得聰明，吃什麼食物可以讓頭腦變聰明呢？
吃什麼食物可以讓頭腦聰明呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師想要讓頭腦變聰明的話可以經常吃一些黃豆。黃豆富含大豆卵磷脂，它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃豆有助預防老年痴呆症。此外，大豆卵磷脂中的甾醇，可增加神經機能和活力。
2018-09-09
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患者：男，23歲
病情描述：我感覺自己很笨，我希望自己的頭腦能夠變得聰明，吃什麼食物可以讓頭腦變聰明呢？
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想要讓頭腦變聰明的話可以經常吃一些黃豆。黃豆富含大豆卵磷脂，它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃豆有助預防老年痴呆症。此外，大豆卵磷脂中的甾醇，可增加神經機能和活力。
2018-09-09
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