患者：女，29歲
病情描述：平時早上起來之後有喝水的一個習慣，這個喝的水有什麼講究嗎？
早上起床喝水有什麼講究呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師早上起床後千萬不要喝涼白開水，要喝熱水，或者是溫開水，對於體寒的人來說，建議早上切上幾片生薑片，因為生薑有助於陽氣的生髮，同時再加上幾粒枸杞，是最好不過的。
2018-09-10
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患者：女，29歲
病情描述：平時早上起來之後有喝水的一個習慣，這個喝的水有什麼講究嗎？
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早上起床後千萬不要喝涼白開水，要喝熱水，或者是溫開水，對於體寒的人來說，建議早上切上幾片生薑片，因為生薑有助於陽氣的生髮，同時再加上幾粒枸杞，是最好不過的。
2018-09-10
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