患者：女，32歲
病情描述：我知道紅薯是一種很不錯的食材，尤其是春天的時候吃更有營養，那麼春天怎麼吃效果更好？
春天怎麼吃紅薯更有營養？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師在春天的時候吃紅薯，最好是採用比較溫和的方式來十，所以最好是將紅薯與梗米一起煮成粥，這樣不僅營養價值比較豐富，並且還有利於吸收和消化。
2018-04-21
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患者：女，32歲
病情描述：我知道紅薯是一種很不錯的食材，尤其是春天的時候吃更有營養，那麼春天怎麼吃效果更好？
专家回答(1)
在春天的時候吃紅薯，最好是採用比較溫和的方式來十，所以最好是將紅薯與梗米一起煮成粥，這樣不僅營養價值比較豐富，並且還有利於吸收和消化。
2018-04-21
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