患者：男，27歲
病情描述：我患有高血壓，醫生建議我多吃生菜和捲心菜，那生菜、捲心菜適合三高的人吃呢？
為什麼生菜、卷生菜適合三高的人
专家回答(1)
楊松
主任醫師由於生菜、卷生菜中含有豐富的膳食纖維、礦物質、維生素C等，而且其脂肪和蛋白質含量較少，所以特別適合“三高”以及痛風的人食用。而且生菜、捲心菜含有較高的水分，是最適合生吃的蔬菜之一。
2018-06-17
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患者：男，27歲
病情描述：我患有高血壓，醫生建議我多吃生菜和捲心菜，那生菜、捲心菜適合三高的人吃呢？
专家回答(1)
由於生菜、卷生菜中含有豐富的膳食纖維、礦物質、維生素C等，而且其脂肪和蛋白質含量較少，所以特別適合“三高”以及痛風的人食用。而且生菜、捲心菜含有較高的水分，是最適合生吃的蔬菜之一。
2018-06-17
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