產婦吃西紅柿有什麼好處

患者:女,25歲

病情描述:婆婆說產婦在生產完要多吃一些西紅柿,那產婦吃西紅柿有什麼好處?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

西紅柿裡面富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等,除了價廉物美、酸甜可口之外,還有美容健身之功效,吃西紅柿可以使面板色素沉著減退或者消失,有助於產婦保持健康容顏,有效淡化妊娠斑和妊娠紋。對於運動量少的產婦來說,西紅柿還有助消化的作用。長期臥床休養的產婦多吃西紅柿,能促進腸胃蠕動,預防產後便秘。

2018-09-07

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