2018-09-08
患者:女,63歲
病情描述:奶奶牙齒不好,只能吃些比較軟的東西,吃豆腐的時候多一些,老年人經常吃豆腐對身體有好處嗎?
专家回答(1)
老年人日常吃些豆腐對身體有益處。豆腐和中,生津潤燥,與其他食物配伍,可有補腎壯陽,養陰益血之功效,為滋補強壯之品。適用於身體虛贏,陽痿遺精,小便頻數等症。同時亦可作為中老年人的保健滋補膳食。
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