老年人吃豆腐對身體有好處嗎?

患者:女,63歲

病情描述:奶奶牙齒不好,只能吃些比較軟的東西,吃豆腐的時候多一些,老年人經常吃豆腐對身體有好處嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

老年人日常吃些豆腐對身體有益處。豆腐和中,生津潤燥,與其他食物配伍,可有補腎壯陽,養陰益血之功效,為滋補強壯之品。適用於身體虛贏,陽痿遺精,小便頻數等症。同時亦可作為中老年人的保健滋補膳食。

2018-09-08

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答