寶寶飯後吃水果可以嗎?

患者:女,2歲

病情描述:婆婆說飯後可以給寶寶吃些水果,寶寶有時也會吃,寶寶飯後吃水果可以嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

關於飯後吃:如果寶寶已經吃得很飽,再去吃水果,等於額外增加了這一餐的進食量,如果只是一點點,還好,但這一點點水果中的膳食纖維“助消化”的作用也沒多少。如果是很大量,相比於有限的膳食纖維,胃內消化負擔的增加更是個事兒。

2018-06-21

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