2018-08-29
患者:女,48歲
病情描述:銀耳湯是我很喜歡的食物,銀耳湯適合夏天的時候喝嗎?
专家回答(1)
銀耳棗仁湯是很適合夏天的時候喝的。夏季白晝時間較長,悶熱的天氣往往會影響人們的睡眠和休息,許多人一天只能睡上四至六小時,甚至通宵難寐。而銀耳棗仁湯對夏日失眠有良好的治療作用。做法:將銀耳15克,洗淨泡發,酸棗仁20克,用布包扎,冰糖25克,共放入砂鍋內加水煮熬成湯,棄棗仁,即可服用。
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