患者：女，34歲
病情描述：婆婆說多吃深綠色蔬菜對面板好，請問多吃深綠色蔬菜面板有哪些好處？
吃深綠色蔬菜對面板有哪些好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師吃深綠色蔬菜對面板好處多，比如菠菜、甘藍菜這樣的深綠色蔬菜富含維生素C，能加速膠原蛋白的生成。維生素C的抗氧化效能還可使分解膠原蛋白的信使酶的活性得到穩定。此外，維生素C還能抵禦自由基對膠原蛋白的破壞。
2018-09-07
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患者：女，34歲
病情描述：婆婆說多吃深綠色蔬菜對面板好，請問多吃深綠色蔬菜面板有哪些好處？
专家回答(1)
吃深綠色蔬菜對面板好處多，比如菠菜、甘藍菜這樣的深綠色蔬菜富含維生素C，能加速膠原蛋白的生成。維生素C的抗氧化效能還可使分解膠原蛋白的信使酶的活性得到穩定。此外，維生素C還能抵禦自由基對膠原蛋白的破壞。
2018-09-07
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