2018-09-16
患者:男,35歲
病情描述:入夏以後,食慾也變差了,就想吃點湯湯水水的,夏天喝什麼粥最好呢?
专家回答(1)
夏天多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對身體大有好處。喝粥最好喝綠豆粥,綠豆性涼,有清熱解暑的功效。用於防暑的粥還有荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。
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