患者：女，42歲
病情描述：我特別喜歡吃甜食，尤其是在飯後，總喜歡吃一些甜點。請問糖吃多了對身體好嗎？
吃糖吃多了對身體好嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師吃糖的結果就是：想吃更多的糖。因為糖分會讓你的血糖高低不穩定，從而刺激你吃更多的糖。所以儘量將甜食從你的食譜種刪掉。如果實在嘴巴饞，不妨用水果代替。
2018-08-26
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患者：女，42歲
病情描述：我特別喜歡吃甜食，尤其是在飯後，總喜歡吃一些甜點。請問糖吃多了對身體好嗎？
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吃糖的結果就是：想吃更多的糖。因為糖分會讓你的血糖高低不穩定，從而刺激你吃更多的糖。所以儘量將甜食從你的食譜種刪掉。如果實在嘴巴饞，不妨用水果代替。
2018-08-26
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