吃什麼能養心安神呢?

患者:女,32歲

病情描述:最近不但有心悸的情況,而且還總是失眠,吃什麼可以養心安神呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

想要養心安神,可以喝一些甘草小麥紅棗湯。甘草性味甘、平,入脾、肺經,能和中緩急,潤肺,解毒:小麥性味甘、涼,入心、脾、腎經,能養心、益腎、除熱、止渴:紅棗性味甘、溫,入脾、胃經,能補脾和胃、益氣生津、調和營衛。每次用甘草10克,小麥30克,紅棗5枚,清水兩碗,煎至一碗,去渣飲湯。適應症:癔病、神經衰弱、失眠、盜汗等。功效:和中緩急,養心安神,補脾和胃。

2018-06-26

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