胃病的人吃什麼可以養胃

患者:女,20歲

病情描述:我最近胃不舒服經常痛,而且是不定時的,胃病的人吃什麼可以養胃呢?

专家回答(3)

齊興四
齊興四
副主任醫師

可以多吃一些水果和蔬菜,蘋果味甘、性涼。健脾補氣益胃,生津潤燥。宜於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。菠菜味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通便秘。通腸胃,解酒毒。菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。所以我們要多吃蔬菜和水果對我們的身體有很大的益處。

2019-05-17

李淵
李淵
主任醫師

胃病有很多人都會有,有時候很多人會出現胃不好的情況,出現胃不好大都是因為飲食方面出了問題,大多數人得了胃病的人喜歡用飲食養胃,牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。粥類食物裡面蘊含許多對人體有益的營養元素,並且這些營養元素容易被吸收,特別是八寶粥,八寶粥裡有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。

2019-05-17

郭爭榮
郭爭榮
副主任醫師

可以多吃一些水果和蔬菜,蘋果味甘、性涼。健脾補氣益胃,生津潤燥。宜於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。菠菜味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通便秘。通腸胃,解酒毒。菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。所以我們要多吃蔬菜和水果對我們的身體有很大的益處。

2019-05-17

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