患者:男,40歲
病情描述:聽說黃豆有利於女性的保健,對男性也有保健作用嗎?
患者:男,40歲
病情描述:聽說黃豆有利於女性的保健,對男性也有保健作用嗎?
专家回答(1)
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙,有利於女性,殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人,罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。男性過了60歲,骨質會開始流失,情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂,卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
2018-09-14
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