2018-06-05
患者:女,37歲
病情描述:我的免疫力有點低了,平時吃什麼菜能夠起到提高免疫力的效果呢?
专家回答(1)
吃香菇能夠起到提高免疫力的效果。香菇鵪鶉功能益氣補虛,健脾化溼。本膳所用鵪鶉,有“動物人參”之稱,含有大量蛋白質,維生素含量亦高,並含鐵、卵磷脂等,能補脾益氣,利溼;香菇,含蛋白質、人體必需氨基酸,能提高免疫功能。此菜味鮮美,並有補虛之功。
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