患者：女，35歲
病情描述：我同事說要是疲勞就聽音樂，那我怎麼聽音樂就聽睡著了，音樂真的能緩解疲勞嗎？
聽聽音樂真的能夠緩解疲勞嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師可能是方法不對，憤怒對於人的身體有很多負面影響，它會影響你的心肺功能，並且讓你更容易感到疲倦。儘量避免生氣，多聽音樂能有效的幫你擺脫負面情緒，使你儘快恢復到最佳狀態。因此，當你感覺疲倦的時候，不妨開啟音響聽聽自己喜歡的歌，實在不行就去運動一下。
2018-07-07
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